4006 จำนวนผู้เข้าชม |
เคล็บลับสุขภาพผมกับ JIVA
ตอน ธาตุดินและสุขภาพผม
ลักษณะของคนธาตุดิน
เป็นคนอารมณ์ดี ผิวพรรณมีน้ำมีนวล ใจเย็น รูปร่างใหญ่
อาจมักมีน้ำหนักตัวเกิน ผมเส้นใหญ่ ดกดำ มีชีวิตชีวาและมีน้ำหนัก หากมีธาตุดินเกิน จะทำให้เฉื่อยชา นอนตื่นสาย
เส้นผมของคนธาตุดินไม่สมดุล
หากขาดธาตุดิน รากผมจะไม่แข็งแรง หรือเจ็บแม้สัมผัสเบาๆ แต่หากธาตุดินเกินสมดุลเส้นผมและหนังศีรษะจะมันเร็ว
วิธีดูแลเส้นผมสำหรับธาตุดิน
หากขาดธาตุดิน ให้ทานอาหารเพิ่มธาตุดิน เช่น ฟักทอง มันต่างๆ ควรพักผ่อนให้เพียงพอ และหมั่นบำรุงผมเพื่อให้รากผมแข็งแรง
หากธาตุดินเกิน ควรงดอาหารมัน หรือ ผลิตภัณฑ์จากนม เพื่อลดความมันที่หนังศีรษะ การดูแลสุขภาพผม ให้สระด้วยแชมพู
ที่ไม่ทำร้ายเซลผมไม่ขจัดความมันมากเกินไป จนทำให้ผมแห้ง และหนังศีรษะต้องผลิตน้ำมันมาชดเชย
